كيف تتجنب الإصابة بأزمة قلبية؟
د. سامي القباني
كلنا بات يعرف النصائح الواجب اتباعها للوقاية من أزمة قلبية، كالامتناع عن التدخين وتناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية. ولكن، لأي مدى يمكن أن يفيد تنفيذ هذه النصائح؟
أجابت دراسة سويدية حديثة على هذا السؤال الهام، وبيّنت أن اتباع نمط حياة صحي من شأنه أن يجنب أربعة من خمسة رجال تتراوح أعمارهم بين 45 و79 الإصابة بالأزمة القلبية!
وصرحت أغنيتا أكيسون، الأستاذة المساعدة في معهد
...
قراءة التالي »