صورة توضيحية

تظهر كمية السكر الموجودة في العصائر و المشروبات الغازية

لذا يجب على جميع مرضى الداء السكري الامتناع عن تناول العصائر المحلاة و المشروبات الغازية

كما يجب على جميع الاطفال (وكثير من الكبار ) تجنب تناولها في النصف الثاني من النهار وخصوصا مساء و قبل النوم
لانها تتسبب في رفع قيم السكر في الدم بشكل سريع و في حال عدم حرق السكر يتم تحويل هذه السكر الى دهون يتم تخزينها في الجسم مما يؤدي الى زيادة الوزن و البدانه وصولا الى اضطراب استقلاب السكر في الجسم و ظهور الداء السكري!

و اتمنى على جميع المدارس وضع مثل هذه الصورة في ردهاتها وتعربف الاطفال على مخاطرها