الرئيسية » 2013 » يوليو » 03


تجنب تناول الكثير من السعرات الحرارية الزائدة عن الاحتياجات الفعلية للجسم ... قراءة التالي »

مشاهده: 425 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)

الاعتماد على حميات الامتناع عن الطعام
-----------------------------------------------
صحيح أن ... قراءة التالي »

مشاهده: 374 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)

تجنُب تناول النشويات وتناول المزيد من البروتينات خلال الوجبات: ... قراءة التالي »

مشاهده: 409 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)


عدم تناول جميع الوجبات خاصة وجبة الافطار

*
... قراءة التالي »

مشاهده: 358 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)

اخطاء شائعة في حمية تنزيل الوزن


من الاخطاء الشائعة اثناء اتباع الحمية الغذائية لتنزيل الوزن, و التي تؤدي الى فشل الحمية, ... قراءة التالي »

مشاهده: 362 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)

مشاهده: 425 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)

 
 
 
 
* معدل نبضات القلب للشخص البالغ اثناء الراحة يبلغ 60 – 90 نبضة في الدقيقة!
 
و تزداد نبضات القلب اثناء الجهد العضلي او التوتر النفسي حتى تصل الى 130- 150 ، و تعود 
 
الى الرقم الطبيعي بعد زوال الاسباب
 
 
* عضلة القلب حساسة جدا لنقص الأوكسجين وتحتاج حوالى 7% من الأكسجين الذى يحمله ... قراءة التالي »
مشاهده: 413 | أضاف: drsaaid | التاريخ: 03.07.2013 | تعليقات (0)

طريقة الدخول
التقويم
«  يوليو 2013  »
إثثأرخجسأح
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
أصدقاء الموقع
إحصائية

المتواجدون الآن: 1
زوار: 1
مستخدمين: 0